BODY&SOUL YOGA

by Andrea Taferner-Rath

Yoga-Kurse in Velden am Wörhersee

Mein Name ist Andrea Taferner-Rath. Ich biete Yoga-Kurse für jung und alt, Anfänger und Fortgeschrittene in Velden am Wörthersee an.

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Meine Kunden über Yoga:

  • Für mich sind die Yoga-Stunden bei Andrea Taferner-Rath zwei Mal pro Woche zu wichtigen Fixpunkten in meinem Leben geworden. Durch die Yoga- und Atemübungen habe ich ein ganz neues Körpergefühl entwickelt. Die abschließende Entspannungsphase mit Gedankenreisen und verschiedenen Klanginstrumenten empfinde ich als sehr erholsam. Das Einfühlungsvermögen und die Fähigkeit von Andrea, auf die verschiedenen Bedürfnisse und Fragen von allen einzugehen, schätze ich sehr.

    -Eva B. aus Velden

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  • "Yoga für Junggebliebene" bei Andrea Taferner-Rath hatte mein Interesse geweckt. Ich wurde nicht enttäuscht. Sanftes, aber konsequentes Dehnen von Muskeln, Gelenken und Sehnen hat mich wieder gelenkig gemacht. Durch die richtige Yoga Atmung fand ich innere Balance. Liebevoll erzählte Kurzgeschichten und Klangschalen sorgen für Entspannung pur. Ein Rundumprogramm von höchster Qualität, wo Generationsunterschiede der Kursteilnehmer kein Thema sind. Ich genieße meine neuerworbene Flexibilität von Körper und Geist. Danke Andrea, es ist wunderbar.

    -Erika Z. (69) aus Velden

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  • In deinem Kurs ist eine freundliche Atmosphäre und du konzentrierst dich auf Ausrichtung und Genauigkeit in den Körperhaltungen (wichtig für Anfänger). Als Yogalehrerin übst du eine ruhige Gelassenheit aus und hast eine besonders angenehme Stimme (ganz toll für Meditation und Übungen).

    -Ilse M. aus Selpritsch

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  • Ich freue mich jede Woche unglaublich auf die entspannende Yogastunde bei Andrea. Das Yoga ist ein wunderbarer Ausgleich zum alltäglichen Stress im Beruf, Haushalt und Familie. Die Yogaübungen helfen mir ruhiger und ausgeglichener zu werden. Ich habe seit Jahren Schlafprobleme, die Atemübungen unterstützen mich dabei abzuschalten. Ich schätze sehr die angenehme Musik und die wunderbare Meditation bzw. autogenes Training am Ende der Stunde.

    -Andrea S. aus Velden

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  • Yoga bei Andrea beutet für mich: Endlich etwas gegen meine jahrelangen Nacken- und Rückenverspannungen gefunden zu haben, völlig eines mit mir selbst zu sein und dadurch das Selbstbewusstsein zu stärken, PURE ENTSPANNUNG, …

    -Andrea F. aus Sankt Niklas

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Mein Angebot

Ich veranstalte Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Dabei achte ich auf kleine Gruppen von max. 5-6 Personen. „Personal Yoga“ sind private Yoga-Stunden. Bei Ihnen zu Hause oder an einem anderen, geeigneten Ort.

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Andrea Yoga Krieger